lunes, 19 de noviembre de 2012

CURSO DE PRIMER NIVEL DE REIKI EN VALLADOLID


DOMINGO DIA 2 DE DICIEMBRE DE 10 a 14 y de17 a 20h.

Se entrega Certificado y material didáctico. Es apto para todo público sin ser necesarios conocimientos previos.
Curso Reiki en Valladolid





PRECIOS ESPECIALES A DESEMPLEADOS PRESENTANDO DOCUMENTACIÓN !!!



En el primer nivel, se activa el canal de energía Reiki permitiendo acceder a la energía universal. Es primordialmente auto-terapéutico.


lunes, 5 de noviembre de 2012

Video de Respiración para hacerse Reiki a sí mismo

Os dejamos un interesante video para de ejercicio de respiración para hacerse Reiki a sí mismo.




domingo, 14 de octubre de 2012

La Astenia otoñal, claves para superarla

No todo el mundo sabe lo que es la astenia y muchas veces la padecemos y no ponemos los medios necesarios par mitigar.

Pues ahora vamos a dar las claves y explicar de que se trata la astenia.

Todo comienza en la primavera y en otoño que descienden las temperatura, la lluvia y los cambios climáticos que reducen las horas de luz solar, presentándonos un día más gris que puede causar astenia otoñal.

La astenia otoñal es menos común que su versión primaveral, muchas son las personas que pueden padecer este trastorno que generalmente es leve y dura unos pocos días o semanas. Aunque debemos prestarle atención, pues un estilo de vida que acentúe los achaques puede perjudicar gravemente la salud.


Con la llegada del otoño no son pocas las personas que experimentan una sensación de cansancio, falta de vitalidad, dificultad de concentración y somnolencia debido a la disminución de las horas de sol, que se conoce como astenia otoñal.


Es una situación normal que en la mayoría de los casos se resuelve en poco tiempo, pero podemos ayudarnos a recuperar el tono vital de siempre con ayuda de estos recursos:

Más vitamina C



Vitamina C


La vitamina C es esencial para superar la astenia otoñal.
No hay nada mejor para comenzar el día con buen pie que disfrutar de un completo desayuno.

Conviene que realices la primera y más importante comida del día con luz natural, incluyendo un alimento abundante en vitamina C. Así, añade a tu tazón de cereales (mucho mejor integrales) un kiwi o medio mango troceado.

Si lo prefieres, también puedes tomar un zumo natural de naranja o de pomelo.


martes, 2 de octubre de 2012

Plantas Medicinales III: Ginko Biloba Circula Correctamente !!!

El ginkgo biloba es un árbol nativo de la China pero que se ha cultivado en todo el mundo. Se utiliza un extracto de las hojas verdes de este árbol, rico en flavonoides, quercitina, luteolina, catequina, lesina, aceite esencial, lípidos y bilobálido, y vitaminas A, B y C. El extracto de hojas de ginkgo biloba contiene principios activos de acción antioxidante, del grupo de los flavonoides y de tipo terpénico que parecen ser responsables de sus efectos. 

Ginko biloba


Las propiedades del ginkgo biloba para es luchar contra el envejecimiento cerebral. Los principios activos del ginkgo biloba actúan favoreciendo la circulación y estimulando la actividad mental, por lo que está especialmente indicado en pacientes con enfermedades degenerativas del sistema nervioso central. 

APLICACIONES



  • Enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Cierta evidencia muestra que el tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral mejora modestamente los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y las demencias vasculares o mixtas. Sin embargo, hay preocupación de que muchos de los resultados de los estudios preliminares del ginkgo pueden no ser confiables. A pesar de que la mayoría de los estudios clínicos muestran que el ginkgo sirve de ayuda para tratar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias, hay también algunos resultados conflictivos, lo que sugiere que puede ser difícil determinar a quienes puede beneficiar.



  • Mejorar los problemas cognitivos causados por la edad. El tomar extracto de hoja de ginkgo por vía oral parece mejorar la capacidad para pensar en las personas ancianas que tienen problemas leves o moderados de pérdida de memoria o problemas cognitivos. En las personas sin demencia pero con pérdida de memoria debido a la vejez, el extracto de hojas de ginkgo podría mejorar modestamente la memoria visual de corto plazo y la rapidez en el procesamiento mental.



  • Mejorar los problemas de concentración en los jóvenes. El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece mejorar la habilidad para pensar tanto en la gente joven como en las de mediana edad. El ginkgo podría mejorar, en forma modesta, la memoria y la rapidez en el procesamiento mental en las personas que no han sufrido pérdida de la memoria. Cierta evidencia sugiere que la combinación del ginseng Panax y el ginkgo es eficaz para mejorar la memoria y que la combinación podría ser más eficaz que cada producto por separado.



  • La respuesta dolorosa al frío especialmente en los dedos de las manos y los pies (síndrome de Raynaud). El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece disminuir el número de ataques de dolor semanales que sufren las personas con el síndrome de Raynaud.


  • El dolor en las piernas al caminar debido a la mala circulación de la sangre (claudicación, enfermedad vascular periférica). Algunas pruebas muestran que el tomar ginkgo parece aumentar la distancia que las personas, con poca circulación de sangre en sus piernas, pueden caminar sin sufrir dolor. El tomar ginkgo podría posiblemente disminuir la necesidad de requerir cirugía.


  • El vértigo y los mareos. El tomar hoja de ginkgo por vía oral parece mejorar significativamente los síntomas de mareo y trastornos de equilibrio.


  • Los síntomas del síndrome premenstrual (SPM). El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece producir un alivio significativo en la sensibilidad de los pechos y los otros síntomas asociados con SPM cuando se empieza a tomar en el día 16 del ciclo menstrual y se continua hasta el quinto día del ciclo siguiente.



  • El glaucoma. El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece mejorar el daño al campo visual que han sufrido las personas con glaucoma de tensión normal.



  • Mejorar la visión de color en las personas con diabetes. Hay cierta evidencia que el tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral durante seis meses puede mejorar significativamente la visión de color en las personas cuya retina ha sufrido daño debido a la diabetes.


  • Sus beneficios comprobados han hecho que el ginkgo biloba sea una de las hierbas más utilizadas en Europa, incluso entre los especialistas más tradicionales. 


    lunes, 1 de octubre de 2012

    Sistema Energético del ser humano

    Todos sabemos que nuestro cuerpo tiene distintos sistemas: respiratorio, nervioso, circulatorio, musco-esquelético, reproductor… Más desconocido, pero no por ello menos importante, es el sistema energético.
    sistemas energéticos


    Sistemas del cuerpo humano: muscular, nervioso, circulatorio,  energético… Comencemos por conocer las partes fundamentales para su funcionamiento:

    MERIDIANOS O NADIS

    • Son los canales internos de energía que recorren nuestro cuerpo.

    CHAKRAS

    • Son los centros que gestionan la energía.

    AURA

    • Es el campo energético que nos rodea.


    LOS CHAKRAS
    centros energia


    Son chakras los centros de administración de la energía. Están repartidos por todo el cuerpo y se encuentran conectados a través de unos conductos llamados Nadis.

    Existen infinidad de chakras pero, en principio, vamos a centrarnos en los 7 principales, repartidos a lo largo de nuestra columna vertebral.

    Los chakras Administra energía a una determinada parte de nuestro cuerpo manteniendo, de ese modo, el buen funcionamiento de las células, tejidos y órganos situados en la zona de influencia; del mismo modo, atienden a distintos aspectos mentales y emocionales de la persona.

    Chkras Conos


    Un chakra tiene forma de cono (torbellino) giratorio, con la parte más ancha hacia el exterior y el vórtice hacia el interior de nuestro cuerpo, a través del cual se conecta al canal principal de energía. Todos los chakras son conos dobles (cada uno tiene correpondencia por la parte delantera y trasera del cuerpo) excepto el chakra raíz y el chakra corona, que se sitúan en sentido vertical y sólo tienen un cono.

    Cada chakra está asociado a un color del arcoiris; así mismo, se asocian a distintas gemas, elementos de la naturaleza, plantas, aromas, sonidos… todo depende de la terapia que se utilice para trabajar con ellos.

    EL AURA

    Es nuestro campo energético; la radiación de energía que envuelve nuestro cuerpo. Nuestra aura está constantemente interactuando con otros campos energéticos: los árboles, las montañas, el río, los minerales, los animales, otras personas… es por eso que es tan importante vivir en armonía con lo que nos rodea y con quienes nos rodean.
    ¿Nunca te has fijado que, sin conocer a alguien, sientes automáticamente afinidad o rechazo? Tu aura te precede e interactúa con el aura del desconocido antes de que tú siquiera hables con él…
    El aura está compuesta de siete capas superpuestas, cada una de ellas con una finalidad distinta, y que se corresponden con cada uno de los 7 chakras principales.


    Los 7 chakras

    martes, 25 de septiembre de 2012

    Plantas Medicinales II: Manzanilla

    Manzanilla o camomila tiene flores blancas parecidas a las de la margaritas, crece silvestre y hasta medio metro de altura. Existen varias especies de manzanilla como la común, romana, hedionda, a diferencia de las dos primeras que se utilizan para la medicina y la perfumería esta ultima la hedionda se utiliza como componente de venenos para fumigaciones.

    Esta planta se adapta fácilmente a cualquier condición climatología y es originaria del sureste de Europa y Asia.

    Manzanilla - Terapias Naturales Valladolid


     Partes de la planta utilizadas son las cabezas de las flores secas y su aceite esencial. Extracto de manzanilla producido por un proceso de extracción en frío es de color amarillo; destilación de vapor produce el aceite volátil azul.

    La manzanilla
    es ampliamente conocido por tres acciones principales:
    1. Antiinflamatorio - reduce la inflamación,
    2. Antiespasmódicos - alivia el espasmo - se puede utilizar para la dismenorrea
    3. Hierba digestiva Carminativo - dolor abdominal, cólicos, diarrea, dispepsia, el síndrome de intestino irritable, indigestión, náuseas, flatulencia. Trastornos del tracto gastrointestinal
    4. Contra séptico - gingivitis, estomatitis
    5. Sedantes - para dormir, ansiedad, ideal para niños inquietos
    Por lo tanto, muy indicado para la indigestión, diarrea, flatulencia, dispepsia nerviosa, el mareo y el síndrome de intestino irritable.
    Como un leve amargo, se recomienda también para estimular la bilis
    Recientes estudios farmacológicos han demostrado que la hierba tenía anti-tumor y acciones anti-cáncer y se dice que es útil en el tratamiento de cáncer de hígado, la piel del estómago, mouthC, y el cerebro.

    Niños


    La manzanilla es una hierba muy seguro para los niños y es utilizado con frecuencia por los herbolarios para las quejas infantiles:
    • dolores de la dentición,
    • El cólico en los bebés
    • inquietud
    • fiebre gestión,
    • También se recomienda para los niños que han sufrido de convulsiones febriles.
    Aplicaciones externas:
    • Utilizado externamente para las hemorroides
    • Aplicada en forma de cataplasma externamente
    • Prurito vulvar
    • El uso de abscesos mamarios y mastitis;
    • Se utiliza para las úlceras varicosas.
    • Los extractos de manzanilla se utilizan en cosméticos
    • Como preparaciones para el baño
    • En los preparativos para prevenir las quemaduras solares
    • La aplicación tópica de aceites esenciales son seguros
    • Usado en el tratamiento de la gota
    • Para reducir la gravedad del dolor ciático
    Precaución:
    • Ocasionalmente casos raros de reacciones alérgicas de la piel han sido reportados.
    • La conjuntivitis alérgica se ha descrito con el uso de lavados oculares de manzanilla té, y los pólenes contenidos en los tés se han identificado como los alérgenos responsables
    Seguridad y Toxicología
    • El uso de infusiones de manzanilla y extractos se consideran seguros durante el embarazo y la lactancia. No existen interacciones conocidas con medicamentos, hierbas o alimentos. Manzanilla alemana se considera que es no tóxico.
    Dosis:

    Hierba seca, tinturas líquidas, aceites esenciales, que se utiliza como baños, lavar.